コロナ対策しながらの通勤
電車通勤してるのですが、ソーシャルディスタンス意識して、マスクしっかりつけて。消毒用のスプレーも鞄に入れて・・・なるべく立ち止まらずささっと行動・・・

ところが、マスクしながら駅の階段と職場の階段の上り下りの連続で息が切れて・・・呼吸が荒くなり・・・(こんなに思いっきり深呼吸して良いのか?いかんだろう・・・)

家に居る間中ずっと運動不足だったせいか本当にきついです。

本日の朝ごはんです。主菜は豚肉の塩焼き(松阪の沢田極豚です。ここの豚肉は脂身が多分美味しいはず・・・。ゴロゴロサイズ(8mm径くらいかな?)のミンチが美味しそうなんですが・・・





仕事が終わり、帰宅・・・。ついでに昼ご飯も紹介します。(めちゃくちゃ食べてます)



主食は厚切りのミルク食パン2枚!1枚はスライスチーズのせ



お昼の豚肉は久居の大西畜産の豚です(ここの豚肉がお気に入りです)。玉ねぎと一緒に生姜焼きにしました。



デザートも忘れず(王林と小夏とナッツ)



ぺろりと完食(ご馳走様でした)

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